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50岁大妈吃“三七”险丧命,三七粉的禁忌你了解多少?别吃错了

2021-02-28 19:22分类:保健治疗

 

  我们都知道三七被称为是“金不换”,从这个名字就能看出大家对三七的作用是十分认可的。现在随着人们生活条件的变好,大家也开始更加注重养生,市面上售卖的三七粉就受到了许多老年人的追捧,大家都认为吃三七好,那么三七粉真的有大家想象的那么神奇吗?三七粉是否适合所有人吃,要知道吃对了是养生,吃错了可会伤身。

  对于女性朋友们来说,三七粉对身体的好处也是很多的,经常吃点三七,可以改善贫血的现象,能够促进血液循环,有助于补充身体中缺少的血液,体内气血充足了,皮肤变得红润有光泽,自然看起来也更加年轻态。三七中还含有抗氧化的物质,可以帮助身体消除会让皮肤衰老的自由基,皮肤衰老速度变慢了,自然看起来比同龄人年轻许多。但是三七虽好,也是有一些注意事项的,如果是不注意的话,那么身体就可能会出现问题。

  50岁大妈吃三七险丧命

  之前有一篇报道提到,有一位五十岁的大妈,也是三七的忠实“粉丝”,自从退休之后,就一直在吃亲戚朋友们送来的三七粉,坚持了一段时间之后,本来是期望看到一些好的效果的,但是却发现出现了腹胀、不舒服的情况,医生表示就是三七粉惹的祸。

  这位大妈服用的是土三七,虽然也是一种药物,但是和三七还是有很大的区别的。三七是没有毒的,但是土三七当中却有一些对人体不好的物质,如果是服用时间比较长的话,那么反而容易出现乏力、呕吐、食欲下降等情况,严重的时候还会给肝脏带来损伤。

  从这个报道我们就应该明白,吃三七也要注意,不要盲目的跟风,不仅可能没有什么好的效果,还可能会给身体带来麻烦。那么吃三七有哪些禁忌?一起来看看。

  不要吃太多。从上面我们已经知道了土三七是不适合食用的,除此之外,也要注意控制吃三七粉的量,要知道过犹不及,就算是一个健康的人,一天服用三七粉的量也不要超过9g,并且要分成两到三次来食用。

  生病期间不要吃。若是有感冒、发烧、咳嗽等情况的人,都要避免服用,以免让身体的不适变得更严重。

  女性服用需注意。三七粉有着活血、补血的作用,若是在怀孕期间服用三七粉的话,反而会对身体不利,所以孕妇要避免,另外如果是女性来了月经,也要注意避免,否则可能会导致经血量变多,或者是来月经的时间变得更长。

  三七粉是很多人的选择,服用起来也比较方便,一般常见的就是用开水冲服,用三七蒸蛋,炖汤等等,都是对人体有一些好处的。如果是老人家经常感觉腰不舒服,头痛,身体没有力气,也可以适量的服用三七粉。如果是选择整块的三七根,那么先要将三七根浸泡三十分钟左右,再将其敲碎煮汤,或者是煮粥,但是煮汤的时间会比较久,一到两个小时左右。

  总之,大家在选择三七粉的时候,也要注意自己的身体是否适合,如果是服用后出现了异常,应立即停止,不要过量的服用,正确服用,才能发挥其真正的作用。

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