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三七粉能治疗气血虚

2020-07-05 19:27分类:保健治疗

 

  三七粉能治疗气血虚

  三七又名田七,明代著名的药学家李时珍称其为“金不换”。三七是中药材中的一颗明珠,清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参三七,为中药中之最珍贵者”,是女性补血益气的佳品。

  三七粉能治疗气血虚

  那女人用三七补血有什么好处呢?

  人体是“血肉之躯”,只有血足,才显得脸色红润,肌肤细嫩,有光泽;只有肉实,才能肌肉发达,体型健美。对于女性来说,追求面容艳丽,身材窈窕,重在养血。

  中医学也早就指出:“妇女以养血为本。”女性若不善于补血养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症,即贫血。严重贫血者还极易过早出现皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。可见,女性补血养血迫在眉睫。

  女人贫血不仅影响健康,更影响美丽,气血充盈则面色红润,神采奕奕,气不足则肤色没有光华,血不足则肤色失去红润,脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质,机体没有足够的营养物质滋养,肤色也会变得晦暗无光。

  三七粉能治疗气血虚

  有很多人吃了很久三七粉却没吃对,想要活血的效果却用开水冲泡,想要补血的效果却随便弄杯水就吃了。

  对三七吃法和功效熟悉的人都知道,三七既可以生吃用来活血,又可以熟吃用来补血,冲服时最基本的水温如果掌握不好,效果就会大大降低。关于三七粉治疗胃病的注意事项,三七粉之爱网专门写了一篇文章,《三七粉治疗胃病的注意事项》

  冲服三七粉的三个要点

  要点1: 水温不超40度

  为什么生吃三七粉水温不能高?

  这是因为生三七粉有活血化瘀、调节三高的功效,水温一高,发挥作用的主要成分三七总皂甙就会被破坏,从而达不到想要的效果,所以水温需控制在40度以下。

  若是用开水冲服,即是熟三七粉的吃法,有补血的功效。

  三七粉能治疗气血虚

  要点2: 不用特别多的水

  拿水冲服只是为了便于咽下,所以水不用放的太多,普通大小的水杯一杯足以。不要为了方便将三七粉直接倒嘴里,这样可能会导致三七粉粘在舌头、口腔或者食道上,苦味更浓郁。

  要点3: 每次不超3克,每天不超10克

  若是用于养生,可少服多次,每次3克,每日2-3次,一天不要超过10克。加微信送50g三七花

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