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晚上喝三七的功效

2020-07-05 19:31分类:保健治疗

 

  镇静安眠 三七粉具有镇静安眠和振奋精神的双向调节的作用,因此晚饭前服用三七粉,可以帮助镇静安眠。

  美白祛斑 晚上肌肤更新代谢较强,服用可以促进肌肤基底脂肪减少、补水润肤、祛斑美白、平皱抗皱的三七粉,其美白祛斑的效果更好。 促进血液循环 晚上会滋生新血,服用三七粉具有促进血液循环的作用,可以防止手脚冰凉的情况。

  保护心脑血管 晚上服用三七粉可以降血压、降血脂,防止第二天早上起来血液过于粘稠,造成身体不适的情况。

  晚上喝三七的功效

  三七粉可以空腹喝吗?

  对于肠胃好的人,三七粉可以空腹吃的,空腹吃吸收会比较好。但是如果患胃炎或胃寒等肠胃不好的,空腹服用会刺激肠胃导致身体难受,所以还是建议饭后服用。这类人长期饭后服用还可以调理肠胃,改善慢性胃炎和胃病

  三七粉的正确喝法?

  喝三七粉,不外乎就是生吃和熟吃这两种。吃法不同发挥的功效也各有不同。下面介绍两种吃法的功效:

  1、 生吃三七粉

  主治:跌打损伤、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。活血化瘀防治冠心病、脑梗塞、脑血栓高血脂、高血压和高血糖等。另外可以保肝护肝,抗肿瘤等。

  生用方法:口服,每次3克,,每天2次。常温水冲服。外用可适量三七粉敷于患处。

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  2、 熟吃三七粉

  主治:主要是补血,常用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。熟吃三七粉能起到温补的作用,对手术后的患者和女性痛经等妇科病都有很好的功效。

  熟用方法:可直接用开水冲服,或者炖汤、熬粥、炖鸡蛋羹等。关于三七粉能储存多长时间,三七粉之爱网专门写了一篇文章,《三七粉能储存多长时间》

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  三七粉对男性女性功效:

  1、女性

  养颜美肤。三七护肝、去淤、补血,可淡斑、美白、祛皱纹;

  改善妇科疾病。三七补血、生血,提高体质,预防子宫肌瘤、月经不调、子宫内膜异位症,痛经,不孕症等;

  提高体质。三七补虚,可提升阳气,改善手脚冰凉,助眠酣睡。

  2、男性

  养护肠胃。三七抗炎,可辅助治疗慢性萎缩性胃炎,逆转肠上皮化生及不典型增生;

  护肝解酒。三七可促进肝细胞生长,抗肝脂质过氧化、肝纤维化,保护肝脏避免化学、酒精等伤害。加微信送50g三七花

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