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男人可以吃三七粉吗

2020-07-05 17:54分类:强身健体

 

  可以,服用三七没有男女之分。

  不过三七粉也不是人人皆宜,如心脏传导功能不良者;阴虚口干者;阴虚导致的血瘀痛经、崩漏等证者、孕妇、哺乳期均当慎用;月经期间服用,易导致出血过多;感冒期间也不宜服用三七;

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  三七对男性的功效

  现代男性可能都忽略了自己的健康,在频繁的社会应酬及巨大的心理压力下,身体逐渐出现各种毛病。此时,他们除了要培养健康的生活方式外,可以试试天然养生臻品三七,为自己的身体添砖加瓦筑起健康防线。

  1、三高

  据调查,中年男性比女性更易患“三高”。男性30岁后,身体开始进入衰老的过渡阶段,各种生理机能开始减退,再加上工作繁忙,压力大,活动少,吸烟,饮酒等多种因素,使现代男性多受“高血压,高血脂,高血糖”的困扰。

  三七具有降血压、降血脂、双相调节血糖的作用,可有效减轻生活在不良习惯及工作压力下的男性患“三高”的风险。

  2、痛风

  痛风男女发病比例是20∶1。抽烟、喝酒、吃火锅、吃海鲜太多的男性,患痛风的几率较大。

  三七不仅活血化瘀,具有加强和改善冠脉微循环,扩张血管的作用,而且具有较强的镇痛作用,有效预防和缓解痛风。

  3、心脑血管疾病

  在发达国家,心血管病被称为“男性疾病”,80%的心血管病发生在男性身上;而在中国,男性出现心脑血管病的几率是女性的两倍多。吸烟、“将军肚”、精神压力大、糖尿病患病人群更多等是导致男性心脑血管病高发的重要原因。

  三七能够预防多种心脑血管病,像冠心病、心绞痛、心肌梗塞等。三七总皂苷具有扩张血管、降低心肌耗氧量、抑制血小板凝集、延长凝血时间、降血脂、清除自由基、抗炎、抗氧化等药理作用。因此,男性服用三七对心脑血管疾病的预防及改善具有显著疗效。

  4、酒精肝

  经常应酬的男性,饭局不断,酒宴交际,以及现代人不良的生活习惯,如熬夜等,致使肝脏疲于运转,毒素常年堆积,难以排解。易引发脂肪肝、酒精性肝硬化等肝脏疾病。严重者可表现为急性重症肝炎或爆发性肝衰竭,导致死亡!

  三七能增加肝外脏器的血流量,改善肝脏微循环功能,保证细胞器氧和营养的供给,同时提高肝细胞的解毒、排毒功能,使损伤的肝细胞及其膜更易恢复,促进肝细胞的再生。所以,经常应酬的男士平时服用生三七粉,或以三七花代茶饮,对保肝护肝有良好效果。

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  5、前列腺炎

  前列腺炎是一种比较常见的男科病,如果不及时治疗,会影响性功能和生育,甚至恶化引发慢性肾炎和尿毒症,一定要多加重视。

  对下焦淤阻型前列腺肥大患者来说,三七可使淤血、肿结消散,对前列腺炎的治疗起到一定的辅助作用。

  6、吸烟肺

  工作压力大的男性总是烟不离手。但吸烟是肺部疾病的主要元凶,会导致支气管炎、慢阻肺、急性呼吸系统感染等,严重者还会患上肺癌。

  三七可明显减少心肺的耗氧量,故可增强耐缺氧能力,并同时清除肺部吸进的毒素和有害菌,保护心肺细胞活力,减少肺部污染而造成的疾病。单体皂甙Rb1可以降低肺动脉的血压;Rg1可以保护肺部,降低过量麸胺酸对肺部的损伤。

  7、过度疲劳

  30岁后的男性对家庭、社会都肩负较大的责任,压力较大,因此,在事业工作上也格外勤恳。他们不太注重自身休息,身体容易疲劳,经常有种身体被掏空的感觉。积年累月,当身体超过一定劳动强度,易向过劳状态转移,严重者身体防线全面崩溃,甚至会“过劳死”。

  三七能补益身体,提高脑力,增强记忆力,抗疲劳,提高免疫力,使人精力充沛,工作效率提高。因此,长期疲劳的男性不妨适当服用些三七 ,让你在疲劳之后满血复活,为你的健康保驾护航哦。关于女人吃三七粉正确吃法,三七粉之爱网专门写了一篇文章,《女人吃三七粉正确吃法》

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  三七粉的具体服用方法

  1、生吃

  止血化瘀、降血压、降血脂,用于跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血,以及冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病。

  作为日常保健用,通常的吃法是每天3G~5G,温水或者用牛奶分两次送服,最好在饭前服用,有利于对三七有效成分的吸收;睡前最好不要服用三七粉,服用三七粉容易口渴。

  2、熟吃

  补血、养血,用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。熟三七粉对手术后的患者和痛经等妇科病有很好的效果。

  通常都是炖鸡或者炖排骨,鸡或者排骨熟后,加入10G~20G三七粉或者三七头,炖10分钟即可(时间太长会破坏三七中的有效成分)。加微信送50g三七花

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