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女人经常喝三七粉好吗

2020-08-16 14:58分类:滋阴养颜

 

  女性吃三七粉的好处很多,但是要服用方法正确的,否则起反作用。

  三七,性味,甘,微苦微温。入肝、胃、大肠经。有称北人参,南三七。人参补气第一,三七补血第一。三七历来都是作为伤科圣药,很少用作补品来食用。其实三七配合灵芝、虫草服用,具有治疗心血管疾病和糖尿病的功效。

  治高血脂

  三七粉治高血脂的吃法是: 每日早、中、晚,分3次服用三七粉,每日服0.6克,饭前用温开水冲服。一般1至2个月为1疗程。可以使人体的总脂及胆固醇有明显下降的作用。

  治胃出血

  三七粉治胃出血的吃法是: 每日早、中、晚,分3次服用三七粉,每吃服用1.5克,用温开水饭前冲服。可以治疗各种类型的胃出血。

  治心绞痛

  三七粉治心绞痛的吃法是: 每日早、晚,分2次服用三七粉,每次6克,用温开水冲服,服用时间为15至30天,治心绞痛的效果颇佳。有原本长期服用复方硝酸甘油片者,用此法服用三七后即可停服。

  补血养血

  三七粉补血养血的吃法是: 用三七粉炖鸡或者炖排骨,这是一种三七粉熟吃的方式,在鸡汤或排骨要炖好时,加入10克左右的三七粉,再次煮开就可以食用了,一般10左右天服用一次比较好。

  祛斑美白

  三七粉美白祛斑的吃法是: 每天3到5克三七粉,分早晚两次食用,可以直接用温水或者牛奶等冲服食用。每天服用的量不用很多,但是需要坚持长期服用,三七粉中的养颜因子才能起作用。

  调经止痛

  三七粉调经止痛的吃法是: 每日早、晚2次或者早、中、晚3次,一次2克,用温开水或温酒送服。具有活血散瘀的作用。可以治疗因血瘀不通导致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停,小腹瘀滞疼痛等。关于三七粉很苦是假货吗,三七粉之爱网专门写了一篇文章,《三七粉很苦是假货吗好》

  女性如何使用三七

  (1)内服

  生吃:每天2次,每次3克,用温水或牛奶调服,也可加适量蜂蜜。

  熟吃:用开水冲服或者炖排骨、炖鸡、煮粥。女性产后熟吃三七是大补。熟吃三七补血效果甚好,产后食用三七主要有益气活血、化淤止痛,适用于血淤腹痛,产后恶露不尽,腹痛,痛经等,对妇女产后伤口愈合效果较佳。

  (2)外敷

  1、珍珠三七粉面膜,珍珠末,

  三七粉,灵芝粉,陈皮粉。

  每种粉一茶匙,加半只蛋白开匀。均匀涂于面部,20分钟洗掉,即可。

  2、取三七粉5-10g,用水,或蛋清,或牛奶,调和成糊状,均匀涂于面部,20分钟洗掉,即可。

  3、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状,直接敷面10~20分钟,具有活血润肤、抗衰老的功用,长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间,再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。加微信送50g三七花

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