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三七粉和藏红花哪个祛斑好

2020-08-17 16:24分类:滋阴养颜

 

  女的以藏红花为好,调经、补血养血、消斑,男的以三七为好,比较柔和,红花太强,若在服用其他药物时容易出现问题,具体的视情况而定。

  藏红花向来具有活血化瘀、散郁开结之功效,是深受女性朋友欢迎的美容植物,女性之所以用它来美容,就是因为它的养血活血功能强大。很多女性的常见病其实都是由于内分泌失调所引起。因此,治疗这些病症,要从调节内分泌入手,令气血通畅,促进血液循环,由内而外的全面调理,而现代医学认为,补血养血是调节内分泌最好的方法,因为女人最重要是血,血不出问题,女人才会年轻漂亮。

  由于含大量铁质,是非常适合女性饮用的花草茶,拿3-10根藏红花泡在一杯热水里,泡几分钟就可,加点蜂蜜也不错,反复泡3-4次的样子,坚持服用至少三个月,10克可以服用1-3个月,藏红花最好不搭配其他而单泡,长期坚持可惟增强细胞的免疫功能,提高人体抵抗力,它的性味较为热燥,所以在夏天饮用比较容易上火,对于手脚冰冷,因血压异常引起的头痛,也有明显改善作用。

  对于有黄褐斑的女性朋友来说,其实是我们可以通过三七粉的方式来缓解自己的情况的,造成黄褐斑主要的原因是由于我们的内分泌失调,气血不足,而三七粉的话本身就有很好的活血化瘀及排毒的功效,如果我们选择三七粉的话,我们可以选择内服以及外敷的方式帮助我们缓解黄褐斑。

  色斑的形成原因主要是由于体内生成黑色素细胞的功能在那个增强,代谢黑色素细胞的功能减弱,且皮肤经常反复受到外界的刺激,导致在肌肤基底层的黑色素浮于皮肤表面而导致的。紫外线照射、内分泌失调、生活习惯不佳均是导致色斑生成的重要原因。

  三七粉具有较强的活血作用,能帮助促进血液循环,加快体内的新陈代谢,帮助促进黑色素的代谢;三七粉中含有黄酮类物质,能帮助增加肌肤的抵抗力,抵抗体内的自由基,延缓肌肤衰老及黑色素的生成。关于三七粉保健一天吃多少,三七粉之爱网专门写了一篇文章,《三七粉保健一天吃多少》

  三七粉祛斑的吃法

  如果需要祛斑,每天在睡觉前服用一勺三七粉,可以把2到5克的三七粉放入牛奶里,搅拌均匀后再喝下;另外也可以把同样量的三七粉放在温开水中,加入适量的蜂蜜搅拌均匀,效果也是一样的。

  三七粉服用的注意事项

  三七粉在服用的时候也是有很多需要注意的事项,三七粉服用的时候,不能够过量使用,最好少量多次,如每天要服用五克三七粉,可以分为早中晚三次服用,大家可以根据自己的时间进行分配。加微信送50g三七花

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