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服用三七粉,这几种食物不能同时服用,否则会引起不良反应

2020-10-19 22:38分类:健康知识

 

  三七粉,是用植物三七的根部,打磨出来的一种粉质。三七粉对人体保健有着较好的疗效,素来就有三七补血第一的说法。

  三七粉的功效有很多,有着止血、化瘀、定痛的效果,所以,有不少人喜欢每天吃一些三七粉,以此达到养生保健的功效。

  三七粉的作用确实有很多,疗效也非常好,但是,三七粉毕竟是一味药材,所以在服用三七粉的时候,有一些食物不能够同时服用,否则会引起一些不良反应,下面一起来了解下吧。

  服用三七粉应该忌什么食物?

  一、燥热食物

  因为三七粉具有温补药性,所以在服用期间,可能会出现身体上火的情况。

  那么,就应该避免吃一些燥热食物,比如桂圆、羊肉、狗肉,这些食物如果与三七粉同时服用,会加重体内燥热,引发更严重的上火情况,对身体反而有害无益。

  二、辛辣、油腻

  在服用三七粉的时候,辛辣刺激以及油腻食物,比如酒类、辣椒、肥肉、烧烤以及油炸类,这些食物会影响到胃液的正常分泌,从而影响到胃肠道的正常功能。那么就不能够完全吸收三七粉的营养,降低了三七粉的功效。

  三、萝卜

  三七粉有着极好的养血补气效果,而萝卜则有着通气的功效。如果三七粉和白萝卜同时服用,三七粉中的有效成分就会受到影响,从而降低了三七粉的功效。

  四、鱼虾类

  在服用三七粉的时候,最好不要与鱼虾类食物同时服用,这些食物属于发物,和三七粉同时服用,可能会引起一些不良反应,另外,可能还会导致患者出现过敏的症状。

  除此之外,一些生冷食物以及豆类食品,尽量不要和三七粉一起同服,以免影响药效,引发其他不良反应。

  由此可见,在服用三七粉的时候,有些食物是不可以一起同服的。但并不是说,吃三七粉期间,一直不可以吃以上这些食物,可以相隔两个小时,这样,就不会影响到三七粉的疗效。另外,在服用三七粉的时候,还有一些注意事项,一起来了解下。

  服用三七粉有哪些注意事项?

  一、女性特殊期间不可服用

  女性在生理期、孕期以及哺乳期是不可以服用三七粉的。三七粉有着活血功效,在生理期服用会引起月经增多的现象。

  如果在孕期服用三七粉,很容易导致流产或者死胎。而在哺乳期的女性,如果服用三七粉,那么,很大程度上会出现抑制乳汁分泌,导致奶水不足。

  同时,还会导致吃母乳的婴儿以及哺乳期的妈妈出现身体上火情况。

  另外,风热感冒患者,不可以服用三七粉,会导致感冒症状加重。患有腹泻以及过敏体质人群,也不要服用三七粉,很容易导致腹泻加重以及引起过敏症状。

  二、切勿过量

  三七粉的功效有很多,但是并不是吃得越多越好。每天一定要控制好用量,一天在三克左右,对于调养身体以及美容保健等都是很好的疗效。

  而一旦超过三克,身体无法吸收过多的养分,会影响到胃功能,还会造成体内上火的现象。

  综上所述,在服用三七粉的时候,有些食物是需要忌口的,并且要做好使用时的注意事项。

  除了特殊时期的女性,以及患有风热感冒、过敏、腹泻人群之外,未成年人以及体虚人群尽可能不要服用三七粉。

  在服用三七粉之前,最好先咨询医生,并在医生的建议和指导下服用,才能够达到养生保健及美容功效。

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