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三七粉真是“养生良药”吗?老实说:这四种人吃,或是自找麻烦

2021-02-28 19:22分类:三七标准

 

  三七粉真是“养生良药”吗?老实说:这四种人吃,或是自找麻烦。

  随着生活水平的提高,我们对身体的健康要求也越来越高。很多有了点年纪的人聚在一起,说到的一般就是血压的问题、血管的问题等等。也正是随着这些问题、越来越引起人们的注意,怎么调理这些问题也就成了我们关心的事情了。

  不知道从什么时候开始,“三七”这种中药便进入了大家的视野。并逐渐成了大家口中“保护心脑血管、降压降脂”的“养生良药”,甚至还有了“延缓衰老”等美名。但是,这一切耀眼的光环,真的名副其实吗?

  想要弄清楚这个问题,我们可以从古今两个方面,来看看“三七”的描述。

  三七,还有一个很高大上的别名:“金不换”。顾名思义,古人对三七是看得很珍贵的。主要因为古代卫生水平不高,外伤对人类的生命安全影响很大。而三七擅长“金创”,且成长较慢,所以才有这么一个别名。

  再说了,即使是“三七”这个名字,其来由也主要和“金创”有关。古人认为三七用于外伤能“三日善、七日愈”,因此就有了三七这个名字。

  传统方面,以《本草纲目》为代表。它对三七的描述大致是这样的:三七,又叫滇三七,性味甘、微苦而温,主要有活血止血的作用。为古代行军必备的“金疮药”。

  金创药是干啥的?也就是刀枪伤口、跌打损伤这一类问题。古代可没有什么消炎的概念,有了伤口,将三七杵碎成粉撒上去就是最好的处理了。至于是否有养生延年益寿的功用,并没有具体的记载。

  现代科学方面:现代科学对三七也有比较详细的分析。认为它“止血”的活性成分,主要是一种叫做“田七氨酸”的物质;此外,三七还含有很多种皂甙,这一点和人参有点相似。或许,今人认为三七能养生,是否和这一点有关?

  现代比较流行的三七进食方法,主要就是磨成粉泡服。如果一定要选择三七养生,也建议选择整个的三七自己磨粉,虽然麻烦点,但至少“心里有个底”。

  所以,根据传统古籍的记载,以及现代科学的分析,三七能否养生这个问题,就需要我们自行甄别了。但根据它的性味、组成来看,至少有一点是可以确认的:它的使用场景并非市面流传的那么广。

  在我看来,适合使用三七的情况,可能还是以“血瘀”为主。毕竟,三七还是有活血止血的功用。活血,我们可以认为是行气活血,让血流动得更快;止血则相反,让血流动慢一些。

  其实,“活血”和“止血”并不相悖。一般来说,“活血”是用于“内伤”也就是没有破损一类;而止血则是有破损、有外溢。所以,三七的性味,也决定了它的使用场景。

  那么,有哪些情况属于“血瘀”呢?我们或许可以认为,经络不通、筋脉阻滞都可以归纳进这个范畴,利用三七来活血通经络还是不错的。

  上面说到了,三七有“活血”和“止血”两种功效,因此,自然也有不适用使用的时候,比如如下四种情况使用三七,无异于“自找麻烦”:

  1、女性生理期:女性的生理特点决定,生理期正是有“出血”,是不适宜进食三七的。这时候进食三七,其“活血”的作用会引起经血增多、生理期延长;其“止血”的特点,有可能引起经血排出不畅、起块等等。因此,即使选择了三七的女性,最好在生理期暂停;

  2、准妈妈不宜:因为三七活血,对未出生的宝宝是非常不宜的。这一点相信大家都做得比较好。准妈妈是我们身边的“宝贝”,出于对她们的呵护,相信家人都不会让她们随意进食。

  3、上火的人不宜:三七性温,本来就有点上火的人,是不大适宜选择三七的。

  4、阴虚不宜:三七微苦性温,且主要是行血活血,这个功用决定了它耗气伤阴的可能。因此,阴虚的人、阴虚火旺的人,是不适宜进食三七的。

  总之,我的观点,三七对于我们的身体,可能确实有好的方面,但那需要具体随证选用,而将它当作“养生良药”看待是不合适的。尤其上述4种情况,更是很不适合的。希望大家注意。

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