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三七粉 三七粉怎么吃效果最好

2021-02-28 19:22分类:价格品质

 

  三七粉我们还是知道的,虽然是经过三七的根茎研磨而来,那么三七粉的功效与作用有没有什么变化呢?其实变化到时没有什么大的变化,但是可能会有点不同。下面跟小编一起来了解一下三七粉怎么吃?

  三七粉的功效与作用有没有什么大的变化呢?这个可能我们并不清楚,但是我们猜想可能没有什么太大的变化,其实主要是药物的性质都没有,只是状态变了。

  三七粉

  “三七粉”是植物三七(学名:Panax pseudo-ginseng)的根茎制品,是用三七主根打成的粉。别名:田七粉,金不换。性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经。有称北人参,南三七。人参补气第一,三七补血第一。

  一直以来,三七都是一味非常好的中药材。一般外伤时医生会建议吃田七煲鸡,疗伤效果显著。三七的功用,原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括,所以,历来都是以三七作为伤科金疮药,很少作为补品食用。

  三七最适宜与灵芝搭配服用,具有治疗糖尿病和心血管疾病的作用。

  功能主治

  三七粉的成分和三七主根一样,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血压、提高机体免疫功能等作用。

  可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管,溶解血栓,改善微循环,预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。

  生三七具有

  跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血,衄血等血症,冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病;熟三七具有:用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等;熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。

  适用人群

  (1)心脑血管疾病患者;(2)高血压、贫血人群 ;(3)各类血证患者(吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血);(4)体质虚弱、免疫力低下人群;

  三七熟粉

  (5)妇女非经期及产后;(6)烧烫伤疤痕、手术疤痕,瘢痕疙瘩患者,含疤痕体质也可以使用,可以抑制疤痕增生。

  用法生用内服:煎汤,3~10g;研末,每次1~1.5g,一日1~3次,失血重者,可用至3~6g;或入丸、散。服用时避免加糖校味,可用玉米淀粉纸隔离味蕾。熟用内服:可用鸡肉炖或肉汤、牛奶、温开水送服。每次3-5g。

  三七粉的功效与作用我们是不是都了解了呢,三七粉的功效与作用还是很多的,止血只是其中之一,所以我们需要正确的使用三七粉,这样才能把它的功效发挥到最大。

  食用禁忌

  1、孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

  2、感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。3、三七粉建议坚持常服:长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

  4、请勿过量:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。

  5、早上服用:早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。

  6、晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。

  三七粉并非是可以随意服用的,如果服用的方式方法不正确可能会危害还是蛮大的,所以我们需要了解三七粉的食用禁忌。不仅如此我们还需要了解三七粉的正确的食用方法。

  三七粉怎么吃

  1、美白祛斑

  吃法:每天3-5克三七粉,分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。每天服用的量无需大,重要的坚持长期服用,三七粉属于“药膳同源”纯中药才,长期服用没有任何的副作用。

  功效:三七粉能够美白祛斑,主要是三七粉中的活血成分起的作用,三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分,所以要达到美白效果,需“生吃”三七粉,不能加热后在服用。

  2、预防和治疗高血脂

  吃法:视个人情况而定,高血脂等症状不是很严重或者是用于预防的,每天3-5克生三七粉,分2-3次(三七粉少量多次服用效果最好),用温水冲服。

  功效:三七被称之为“血管的清道夫”,能够有效降低血液黏稠度、扩张血管,对预防和治疗高血脂、动脉硬化、粥样硬化等心脑血管病有很好的作用。

  3、补血

  吃法:三七乌鸡煲、三七藕汁蒸鸡蛋、田七灵芝煲鸡的做法和功效、三七根须炖鸡、三七泡酒等。

  功效:药膳(一周三次,效果更佳),这种方法属于熟吃。有强身补血、过度疲劳、贫血等功效。

  4、活血化淤

  吃法:三七炖螃蟹、三七泡白酒大概30天后即可服用。

  功效:能有效活血化淤。

  结语:三七粉的养生的功效那么多,但是服用三七粉也有很多的禁忌需要注意的,以上介绍的三七粉的相关知识能帮助我们很好的了解三七粉的使用。我们可以详细的了解一下,这样能帮助我们更好的使用三七粉。

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