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三七粉降三高的正确吃法

2020-07-10 16:50分类:正确吃法

 

  三七粉降三高的正确吃法

  三七一般的服用方法是:早晚饭前服用,如果胃不好可以先吃饭然后再服用三七粉,晚饭后8点钟以后不要吃三七粉,会影响睡眠。降三高需要生吃三七粉。牛奶或少量温水冲泡3-5克服用。

  三七粉具有显著的降血脂,降血压,尤其能明显地降低三酸甘油脂的含量、降血粘、抗血栓作用,中老年人长期服用可以软化血管,促进血液循环,有效预防各种心脑血管病。

  并且对防治动脉粥样斑块的形成和促进消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用,对于动脉硬化、冠心病、心绞痛、高血压、缺血性脑血管病、脑出血后遗症等疾病均有较好的疗效。

  三七粉降三高的正确吃法

  三七粉熟吃(即炖汤煮粥时可以放些三七粉一起煮),一星期或者半个月吃依稀就行,生吃可以天天吃,量不要过大,一般建议一天的粉量不要超过8g,

  下面给你一份三七的具体功效及服用,你参考下,就知道自己要怎么吃了。

  三七粉降三高的正确吃法

  三七功效:(吃法不同功效不同哦!)

  1、内服功效

  生吃功效(牛奶或少量温水冲泡服用,口服,每次3-5克。可长期服用):体内瘀血、产后血晕、吐血、衄血等血症、冠心病、高血脂、高血压、高血脂、心脑血管疾病等;促进血液细胞新陈代谢,平衡调节血液细胞;双向调节中枢神经,提高脑力,增强学习和记忆能力;增强机体免疫功能,抗肿瘤;保肝、抗炎;延缓衰老;双向调节胆固醇、抑制动脉硬化。

  熟吃功效(可用鸡肉炖或肉汤。10左右一次,每次4-10克):补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

  三七药酒(内服三七根泡酒或用酒送服三七粉):专治跌打损伤、内伤、扭伤瘀血

  三七粉降三高的正确吃法

  2、外用功效:

  三七药酒(酒泡三七主根或三七粉):专治跌打损伤、扭伤瘀血,涂抹在外伤处;如果伤口出血,用三七粉撒在伤口上可止血!

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