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乳腺增生三七粉的正确吃法

2020-08-18 15:30分类:正确吃法

 

  乳腺增生三七粉的正确吃法

  每日早饭后服用3克“生三七粉”,用凉白开冲服,一个月开始起效,三个月一个周期,第三个月效果更明显。

  乳腺增生三七粉的正确吃法

  切记切记:要用凉白开冲服。因为“熟三七粉”是补益效果,有的患者吃到“熟粉”,乳腺增生反而增大!三七粉,化“瘀血”之最,中药之王中王,古称“金不换”,活血通脉之效极其明显。

  乳腺增生是一个很泛泛的概念,乳腺增生现在越来越认为是一种正常的生理过程,是乳腺随着女性激素水平的周期而出现的不同程度的周期性改变,不用担心。如果出现比较严重的乳房胀痛、触痛等症状时,可以口服药物治疗。各种药物大同小异,基本都是中药像是三七粉,以活血化瘀消除肿块为主。因为已经不能算得上是一种疾病,所以谈不上什么治愈。

  乳腺增生三七粉的正确吃法

  乳腺增生要注意什么

  1.晚上你是如何睡觉的?女性的睡姿也很重要,要注意自己的睡姿,女性睡眠的时候身体卷缩会造成乳腺分泌不畅,经常如此就会增加乳腺增生的几率。

  2.类似鱼虾蟹等动物蛋白摄入过多会造成雌激素过多,从而导致乳腺增生。女性应该多吃新鲜蔬果,豆类食品。吃多了也容易长胖,完了还要减肥,女性还是多吃素食比较好。

  3.现今社会压力大,使女性比较容易烦躁心情。压力大会让乳腺很受伤,会影响五脏六腑的功能,是身体失衡,导致内分泌失调,从而诱发乳腺增生。懂的释放压力,放松自己才能健康快乐。

  乳腺增生三七粉的正确吃法

  材料:陈皮15g,三七粉5g。

  方法:陈皮煮水,冲服三七粉。

  一天一次!避开经期!

  陈皮最显著的功效是疏肝理气,中医历来对陈皮的运用无外乎疏肝理气、健脾化湿。传统上,春天吃陈皮烧黄鱼,是一道疏肝健脾的美味。因此,三七加陈皮,能起到疏肝理气、通经活血的作用,不仅能帮助女人预防乳腺堵塞,还能保养皮肤,滋润容颜的效果。

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