云南文山三七百科网

一勺三七粉,浑身百病消!敬请关注云南文山三七百科网。

三七粉祛斑的正确吃法

2020-08-19 16:41分类:正确吃法

 

  三七粉祛斑的正确吃法

  每天3-5克三七粉,分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。每天服用的量无需大,重要的坚持长期服用,三七粉属于“药膳同源”纯中药才,长期服用没有任何的副作用。

  对女性而言,食用三七粉更能有美容养颜的攻效。我们知道,人体肌肤出现斑点的原因是因为血液不循环,皮肤新陈代谢功能低下,导致黑色素过多的沉淀形成的。而三七的最大功效正好是止血、活血、补血。三七粉不仅可以促进身体的血液循环,还可以增强我们的新陈代谢能力,可以将肌肤的垃圾快速的排出去。因此三七粉能有效防止黑色素沉淀,起到祛斑美容的效果。

  三七粉祛斑的正确吃法

  三七粉能够美白祛斑,主要是三七粉中的活血成分起的作用,三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分,所以要达到美白效果,需“生吃”三七粉,不能加热后在服用。

  在上面介绍三七粉的吃法的同时,三七粉还可以外敷,做成美白面膜使用:20克左右三七粉,加入适量蜂蜜或橄榄油,用温水调成糊状,直接敷于面部,15-30分钟后洗净。每周2次,能够达到更好的美白祛斑效果。

  三七粉祛斑的正确吃法

  中医认为三七粉具有祛斑的效果,但是见效较慢,需要长期服用,具体的效果如下:

  第一:所有等级的三七粉都具有美容效果,只是头数越少的三七粉质量越好,祛斑效果越突出。

  三七粉祛斑的正确吃法

  第二:三七粉祛斑不能求速效,三七粉祛斑是通过改善身体血液循环,达到淡斑,逐步祛斑,改善身体气色的一个过程,需要时间长,通常是半年到一年左右,并且是最好长期使用,所以大家在为了祛斑选购三七粉的时候,不要急功近利,这个三七粉做不到。

上一篇:乳腺增生三七粉的正确吃法

下一篇:三七粉祛痘吃法

相关推荐
返回顶部