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三七粉祛痘吃法

2020-08-19 16:41分类:正确吃法

 

  长痘痘,长痘是毒素排除受阻的一个表现,很多程度上也是源于瘀血和寒毒。从西医角度分析,那就是荷尔蒙紊乱出现的雄激素过剩。青春期长痘的女孩子,可适量饮用三七花茶;如果成年后仍然不停长痘痘,则要考虑是否有不良饮食何生活习惯从而导致血液受染,可服用生三七粉清洁血液,同时配合外用三七粉面膜。

  三七粉祛痘功效

  别误以为三七粉祛斑的吃法时吃得多效果就更好,虽然三七不会有副作用,但最好是少量多;比如你打算每天吃6克,你可以每天早、晚各喝一杯三七粉牛奶,分量分别为3克,效果就比你一次吃6克好,少量多次才能达到养生的功效,是分为三次、两次还是一次吃,看自己的时间分配。

  吃过三七粉的人都懂,三七粉的味道是有点微苦的,但是有些人是不喜欢三七粉的苦味的,这该怎么办呢?既然是中药,苦是自然的;如果不苦,三七的药效也消失了,这苦味主要是由于中药性质决定的。如果大家想降低三七粉的苦味,可以适当加点蜂蜜一起搅拌饮用哦。

  三七粉祛痘功效

  我们常说药食同源,生活中很多的食材都属于药食同源,比如三七就是其中的一种,既可以食用又能入药,具有很好的食疗、治病的功效。吃三七粉可以促进人体的微循环,帮助身体排出大量有害物质,减轻肝脏的负担,对肝脏有保护作用。

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